Strefa Fitness

Strefa fitness to wszechstronna przestrzeń stworzona do treningów ogólnorozwojowych, zajęć grupowych oraz ćwiczeń poprawiających mobilność, koordynację i siłę. To idealne miejsce zarówno do spokojnego treningu funkcjonalnego, jak i intensywnych sesji wzmacniających całe ciało.

Do dyspozycji oddajemy maty treningowe i materace, zapewniające komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także piłki fitness i piłki BOSU, które doskonale sprawdzają się w treningu równowagi i stabilizacji. Strefa wyposażona jest również w steppery, umożliwiające dynamiczny trening wytrzymałościowy i modelowanie dolnych partii ciała.

Znajdziesz tu szeroki wybór akcesoriów fitnessowych: gumy i taśmy oporowe, hantle fitness, kettlebelle, rollery do automasażu oraz piłki lekarskie, które pozwalają na urozmaicony i skuteczny trening na każdym poziomie zaawansowania.

Dla fanów treningów dynamicznych i redukcji stresu przygotowaliśmy worki bokserskie oraz tarcze i panele treningowe montowane na ścianie (tzw. punching wall / ściana bokserska), idealne do treningu uderzeń, koordynacji i refleksu.

Strefa fitness to miejsce, w którym możesz trenować swobodnie, kreatywnie i dokładnie tak, jak chcesz – poprawiając formę, sylwetkę i samopoczucie w nowoczesnym, funkcjonalnym otoczeniu.